Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте

Преодолей

Формат: Электронная/бумажная книга
Название: Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте
Автор(ы): Алексеев А.В.
Жанр: Книги по психологии
ISBN: -
Издательство: Феникс
Серия: не указана
Год:2006
Описание:В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного контроля за качеством аутотренинга, психические основы совершенствования спортивной техники.